Fast jeder kennt es. Man hätte gerne einen schönen, flachen Bauch ohne Rettungsringe und Fettpolster an der Hüfte, lange, schlanke Beine und sportliche Oberarme. Die Promis können das ja schließlich auch. Doch für viele „Normalsterbliche“ bleibt das ein lange unerreichtes Ziel- Zu schwierig ist es, sich jederzeit gesund und fettarm zu ernähren, literweise Wasser am […]
In der westlichen Welt wird oft gesagt, dass wir in einer Zeit des großen Stresses leben. In der Tat fühlen sich viele Menschen ständig unter Druck gesetzt. Dieser Druck kann aus vielen verschiedenen Quellen kommen: Arbeit, Familienleben oder einfach der Versuch, mit den Anforderungen des modernen Lebens Schritt zu halten. Es ist kein Wunder, dass […]
Akupunktur wird seit Tausenden von Jahren in asiatischen Ländern praktiziert. Es handelt sich um eine Form der alternativen Medizin, bei der bestimmte Punkte auf dem Körper mit dünnen Nadeln angeregt werden. Einige Menschen haben festgestellt, dass Akupunktur Schmerzen und Übelkeit durch Operation oder Chemotherapie lindern kann. Die Aktivität von schmerzstillenden Chemikalien im Körper kann durch […]
Pilze sind nicht nur ein leckeres und vielseitiges Lebensmittel, sondern haben auch viele medizinische Eigenschaften. In Asien werden Pilze seit Jahrhunderten zur Behandlung einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen verwendet. Seit einiger Zeit ist nun auch im Westen der medizinische Nutzen der Vitalpilze bekannt. Die Vitalpilze sind Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin, die den Körper als Ganzes […]